Ayurveda ist ein 5000 Jahre altes Gesundheitssystem aus Indien. Ziel ist es Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter zu erhalten. Erleben Sie selbst wie sich Ayurveda auf ihre Entspannung und ihr Wohlbefinden auswirkt.
Die klassische Massage gegen Kummer! Sie pflegt,
vertreibt Sorgen und lässt uns wieder erstrahlen.
Wahlweise mit kleinem Stirnguss oder ayurvedischer
Gesichtsmaske.
Mukhabhyanga – Dauer ca. 45–60 Minuten
Bei Erschöpfung und Müdigkeit bringt die Fußmassage Entspannung
und neue Energie, sie „bringt wieder auf die Beine“.
Padabyanga – Dauer ca. 30 Minuten
Hilfe bei Verspannungen, sie stärkt Muskeln-, Knochen- und Nervengewebe.
Löst Spannungen auf sanfte Art.
Kundalini – Dauer ca. 45–60 Minuten
Mit warmen Öl wird der Körper von Kopf bis Fuß massiert.
Auf harmonisch fließende Weise werden alle Energiepunkte sanft aktiviert und wieder
ins Gleichgewicht gebracht. Bei regelmäßiger Anwendung dient diese Massage der Junghaltung
und leitet über das Öl Schlacken aus dem Körper. Sie beruhigt und nährt den Körper.
Abhyanga – Dauer ca. 70 oder 90 Minuten